SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mięso mielone

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] słabo się ustawiłam, poszło trochę w lędźwia 4b. Izometryczny przysiad 30s 30s 30s 30s ok Nadal mnie nogi bolą :-P Dieta standardowo ale ja to w kółko mogłabym jeść mięso mielone z ryżem, dzień w dzień. Teraz mam trochę innego omleta z płatkami jaglanymi i wiórkami kokosowymi i już jak go wleję na patelnię to układam na wierzchu [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-20 11:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    02/01/2020 - wyzwanie noworoczne Dzień 2 Aktywność: Trening domowy z gumami Skakanka: 25min Kroki: 11k Trening 1a. Pompki 3x10 1b. Przyciąganie gumy do brzucha wąsko 3x15 1c. Przyciąganie gumy do klatki szeroko 3x15 2a. Przyciąganie gumy do brzucha jednorącz 3x15 2b. Przyciąganie gumy do szyi 3x15 3. Podciąganie gumy do klatki stojąc 3x15 4a. Ab [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-02 20:31:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    20/06/2023 Dzień 4 DNT Z aktywności długi spacer po pracy, łącznie 18k kroków. Kalorie spalone z aktywności 710kcal. Dieta: 1550kcal 1. Skyr + brzoskwinia + orzechy + czekolada 2. Sałatka z kurczakiem 3. Pizza marinara Pizza spontanicznie na koniec spaceru, niby smaczna ale szału nie zrobiła, na tyle, że nawet całej nie zjadłam. [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-21 22:03:34 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 0,75zł kg - kukurydza kolba 0,95zł/szt - ananas 3,99zł/kg - awokado 1,49zł/100g - gruszka op.1kg 3,49zł - pomidor malinowy 3,45zł/kg - winogrono bezpestkowe 4,49zł/kg - mięso z ud z kurczaka 5,79zł/op - tusza królicza w elementach 18,99zł/kg - mięso na gulasz z szynki wieprzowej 5,99zł/op - stek wołowy z antrykotu lub rostbefu 4,29zł/100g - [...]

    Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-08 19:18:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 99,99 http://wrzucaj.net/image/1hh25 biedronka 18-24.02.: -20% na wszystkie jogurty -20% na wszystkie płatki śniadaniowe gulasz wołowy 500g 11,99 świeży filet z karpia 24,9 mięso mielone z indyka na kotlety 500g 4,99 serek wiejski 200g 1,29 jajka L 3,75 pieczarki 500g 2,99 mandarynki 3,99/kg grapefruit 2,99/gk pomidory 4,99/kg ryż basmati 4x100g [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 18:05:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mięso na tatara - kilka pytań.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    /SFD/2017/5/15/680426dfc3964af980694ee5f1e051d4.jpg Do przygotowania tatara najlepiej jest wybrać świeże mięso wołowe - udziec, polędwicę i drobno posiekać bezpośrednio przed spożyciem. Wytrawni smakosze są zdania, iż nie posiekanie a zmielenie mięsa w maszynce, jest największą z możliwych zbrodni. Jeżeli jednak chcemy, aby nasze mięso na tatar, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 15:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Burgery mogą być ciekawym urozmaiceniem diety, pomysłem na fajny posiłek np.: po treningowy. Mięso mielone, paczkowane warto jednak zamienić na mięso zmielone własnoręcznie np.: z karkówki lub ze schabu, albo zmielone przed ekspedientkę w sklepie mięsnym. Mięso takie wystarczy przyprawić solą, pieprzem, można dodać przyprawy do gyrosu, czy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18662 Data: 2017-10-07 11:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] gumowe i puste w środku? Takie zabezpieczenie. :) Jak myślisz dałoby radę? PS. Rosół + parówka taka odtłuszczona cienka też nie jest zła. Zawsze to chociaż udaje jakieś mięso. Jutro mam zamiar kupić sobie gainera. Dobry pomysł? Wiem, że gainerem nie można zastępować posiłku, ale po prostu nie wiem co mogę zjeść w szkole. Myślałem, żeby do [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-25 20:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Lidl 07.07 - 10.09 mięsa do -40% Mięso mielone wołowe premium 400g 6.99 Gulasz wieprzowy z szynki 500g 7.49 Bukiet warzyw przy zakupie 2szt 2zł za jedną pakę Biedra od 4 do 10.09 Mielone z łopatki wieprzowej 500g 5.49 Pomidor malinowy 3,45/kg Sznycle z fileta z indyka 400g 7.49 Udko z kurczaka 5.89/kg Warzywa na patelnie 750g 2.99zł Rurki [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-06 15:22:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zamiast ryżu :kasza gryczana,makaron durum/4ziarna a zamiast kurczaka : schab, mieso mielone z łopatki, tuńczyk, makela wędzona - tylko do ogólnych wyliczeń dałem kurczaka i ryż bo i tak najczęściej stosowane :) Zmieniony przez - nomundo w dniu 2015-01-02 13:04:51

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 13:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    biedronka (21-30 listopada): chude mięso mielone z szynki wieprzowej 5,99 zł (500 g) ćwiartka z kurczaka 3,99 zł/kg mrożonka trio warzywne (brokuł, kalafior, marchew) 3,49 zł (750 g) frytki aviko zig-zag 4,39 zł (900 g) śliwki suszone 6,49 zł (400 g) biedronka (24-30 listopada): pomidory 2,99 zł/kg pepsi/pepsi max 8,49 zł/4-pak (4x1,75 l) mirinda [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-23 23:05:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Piątek i sobota cycek za 8.45 kg Indyk 11 za kg. Mielone z fileta 3.99 przy zakupie dwóch Tylko, że mięso mielone 400g

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-23 20:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    makaron, mięso mielone, passata twaróg z jabłkiem /SFD/2018/11/20/154a430bec6042a9bed7a2677dbd0073.jpg /SFD/2018/11/20/56afb276a3e3418a8aa65cc595b3deb2.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-20 07:44:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    kaufland 2-8.06.: schab wiep. BK 11,99 (samoobsługa) schab wiep. BK 12,99 mięso z uda indyka 12,99 żeberka ekstramięsne 7,95 mięso wołowe do pieczenia 19,99 (z mięsami zależy od regionu pl) Arbuz 2,45/kg Pomidor malinowy 4,99/kg awokado 2,75/szt ogórki gruntowe 2,95 masło Mlekowita 2,85 mąka żytnia Melvit 1,99 chleb słoneczny pełnoziarnisty 450g [...]

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-01 11:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Kurczak na klarowanym, paraboliczny ryż, warzywa z kiszoną kapuchą %-) 2. Mięso mielone z indyka duszone, ryż paraboliczny + sos z przecieru pomidorowego i mleczka kokosowego 3. Omlet z jaj, na wierzch gorzka czekolada 90%, oraz mleczko kokosowe 4. Omlet z jaj, na wierz gorzka czekolada 90%, mleczko kokosowe i nerkowce 5. Placuszki z płatków [...]

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-10 22:21:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Omlet /SFD/2017/2/16/06e52dcef84a4a2abfae16241b1b4a00.jpg Granexy + białko 8-) /SFD/2017/2/16/476fd633141d49bcb4fe99752075c7e8.jpg Mięso mielone z indyka (filet) + przyprawy, do tego pomidory , papryka, fasola czerwona, cebula...na wierzch starty parmezan , z dodatkiem ryżu /SFD/2017/2/16/04f524c9e855443ba45509e785172dda.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-16 21:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Pan Ryżosław Mielony :-D Ryz jaśminowy, mięso mielone z szynki wieprzowej w postaci kotlecików smażonych oczywiscie na pamie, pomidorek, miska wrażeń czyli kapusta kiszona z Getto. Troszke sosu chili czosnkowego z firmy TAO TAO i szklana czerwonej oranżady bez cukru ale plusem tego trunku jest to ze jak w nocy idziemy do toalety to nie trzeba [...]

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-01 09:23:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    pizza na spodzie twarogowym , na górze dałem mięso mielone z indyka + mieszankę papryk z pomidorami + 40g mozarelli i trochę ketchupu. Bezy z aromatem pomarańczowym, moczyłem je sobie w białku Sfd wpc protein słony karmel <3 /SFD/2017/6/17/320f2b84a0ff48f9bf0c1cde9002d132.jpg /SFD/2017/6/17/1ae24a7d8a1949d4a291b0e57eced253.jpg

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 23:08:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Omlet z kiwi, jabłkiem oraz gorzka czekolada /SFD/2017/7/20/732c9354596443eea4cd5fd211fddea9.jpg 2. Jaglanka z daktylami, migdałami, cynamonem i gorzką czekoladą /SFD/2017/7/20/c24a6a375a584cf6a06badecca00f3f6.jpg 3. Mięso mielone z kurczaka do tego papryka i kiszony ogórek /SFD/2017/7/20/fe89b00b2efb467d9ab312d5286b56c7.jpg 4. Zupa krem, [...]

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 13:57:04 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1. Zupa dyniowa 2. Omlet z bananem, mleczkiem kokosowym, jagodami 3. Ziemniaki, ogórek kiszony, mięso mielone z kurczaka z papryką 4. Łosoś z kaszą gryczaną białą i sałatką 5. Rolady 6. Ciasto migdałowo-truskawkowe /SFD/2017/8/30/0a9adcc1cc134f1b9702c76cf2c0c01a.jpg /SFD/2017/8/30/b6c83608c8db4a4dbed945a72d676878.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17808 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 20:07:30 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)